Осенние каникулы в СК "Мастер"

На период каникул тренировки проводились дважды в день. Также ходили на экскурсии в музеи радиотехники и пожарной техники. Отчеты смотрите на сайте.



РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ

Понедельник (26.10):

• 9:00-10:30 (Зеньковская 36а, без добка+лапа, А.С.+И.Д.);
• 15:00-16:20 (Спартак, И.Д.);
• 17:00-18:30 (Зеньковская 36а, И.Д.);
• 18:30-20:00 (Зеньковская 36а, с добком+защитная экипировка, А.С.);

Вторник (27.10):

• 9:00-10:30 (Зеньковская 36а, без добка+лапа, А.С.+И.Д.);
• 11:00-12:00 Экскурсия в музей техники радиосвязи (Бесплатно, Институт связи);
• 15:00-17:00 (Спартак, с добком+защитная экипировка, А.С.+И.Д.);

Среда (28.10):

• 9:00-10:30 (Зеньковская 36а, без добка+лапа, А.С.+И.Д.);
• 11:00-12:00 Экскурсия в музей пожарной техники (М.Бирюзова 26; бесплатно);
• 15:00-16:20 (Спартак, И.Д.);
• 16:30-18:00 (Школа №28, без добка+лапа, А.С.);
• 17:00-18:30 (Зеньковская 36а, И.Д.);
• 18:30-20:00 (Зеньковская 36а, с добком+защитная экипировка, А.С.);

Четверг (29.10):

• 9:00-10:30 (Зеньковская 36а, И.Д.);
• 15:00-17:00 ("Спартак" с добком+защитная экипировка, И.Д.);

Пятница (30.10):

• 9:00-10:30 (Зеньковская 36а, без добка+лапа, И.Д.);
• 15:00-16:20 (Спартак, И.Д.);
• 17:00-18:30 (Зеньковская 36а, И.Д.);
• 18:30-20:00 (Зеньковская 36а, с добком+защитная экипировка, И.Д.);

Суббота (31.10):

• 10:00-12:00 (Спартак, с добком+защитная экипировка, И.Д.).

В четверг и пятницу тренировки на Школе №28 отменяются. Андрей Сергеевич на соревнованиях в Киеве.

Утренние тренировки - ОФП и СФП (Общая и специальная физическая подготовка), техника ударов, гибкость. Необходимый инвентарь: скакалка, лапа-ракетка, лапа-подушка, без добка.

Вечерние тренировки - интегральная и тактическая подготовка (работа в условиях, приближенных к соревновательным). Необходимый инвентарь: добок, скакалка, вся защитная экипировка.

В расписании возможны изменения. Следите за обновлениями на этой странице и в смс-рассылке.