понедельник, 30 января 2017 г.

Тхэквондисты принимают вызов "22 pushup challenge"


Нам передали эстафету "22 отжимания на поддержку ветеранов". Более подробно по ссылкке.

воскресенье, 29 января 2017 г.

Просмотр фильма "Правило Боя"


Совместный поход в кинотеатр удался захватывающимся. Более подробно смотри по ссылке.



понедельник, 23 января 2017 г.

"Правило боя". Премьера в Полтаве.

27 января в кинотеатре "Колос" состоится премьера украинской спортивной драмы "Правило боя". Снята при участии боксера Александра Усика и боевого хореографа голливудских звезд Сергея Житниковского.

Полтавские тхэквондисты планируют совместный поход в кинотеатр "Колос" на 19:00. Приглашаются все любители спорта.

Желающим присоединиться необходимо сообщить тренеру о количестве мест и до среды принести грн. для выкупа билетов. Стоимость билета: 85 грн.

четверг, 12 января 2017 г.

Поправки правил соревнований


С января месяца 2017 года на соревнованиях по Тхэквондо ВТФ в разделе "поединки" планируется применение в тестовом режиме поправок к правилам соревнований. Более подробно об этом можно узнать по следующим ссылкам:
1) http://taekwondo2000.ru/tkd-rules-2017
2) http://centrvostok.wtf-vao.ru/tkhekvondo/pravila-sorevnovanij-2015/564-seminar-po-novym-pravilam-sorevnovanij-2017-goda-po-tkhekvondo-vtf
3) http://poltavawtf.blogspot.com/2017/01/blog-post_12.html#more.

Как скоро это будет применяться в Украине и в каком виде, пока не известно.

вторник, 10 января 2017 г.

Индивидуальные занятия

С января месяца Андрей Сергеевич планирует проводить дополнительные индивидуально-групповые тренировки для всех желающих спортсменов нашего клуба.

Целью проведения таких занятий является:
- повышения общей физической подготовки спортсменов;
- улучшение определенных физических качеств (гибкость, выносливость, сила, быстрота, координация...);
- исправление ошибок в технике;
- улучшение тактики ведения поединка;
- изучение пропущенного материала.

Индивидуально-групповой вид тренировок будет полезен в первую очередь для:
- спортсменов, которые легко переносят физическую нагрузку в общих группах и желают поработать дополнительно;
- детей, которым тяжело сосредоточится на тренировочном процессе в большой группе и постоянно отвлекаются от выполнения упражнений;
- воспитанников, которые пропустили много занятий и отстают в мастерстве от большинства;
- учеников, которым не подходит расписание тренировок общей группы.

Условия
Занятия будут проводиться как индивидуально, так и в группах до 4-х человек. Это позволить уделить достаточно внимания каждому и создать условия, максимально приближенные к соревновательным (работа в парах). Длительность одного занятия составит 60-90 мин. в зависимости от интенсивности нагрузки.

Расписание
Предварительно для индивидуально-групповых занятий выделены понедельник и пятница (18:00-19:00) в СК "Спартак". При большом количестве желающих будем добавлять время. На занятия необходимо записываться заранее, чтобы была возможность спланировать состав групп и расписание.

Ранее в нашем клубе индивидуальные тренировки не проводились на постоянной основе, поскольку считаем, что дети должны обязательно развиваться в коллективе сверстников. Но практика показывает, что в некоторых случаях, индивидуальная работа может быть очень полезной.

А что Вы думаете по этому поводу? Нужны ли индивидуальные занятия нашим детям? Есть ли у Вас вопросы, пожелания либо советы? Пишите в комментариях ;)